Вселенная женщины

В начале прошлого века интересная синева вокруг глаз на бледном женском лице была в большом почете. Именно по такой красавице, Вере Холодной, сходили с ума ее современники. Сегодня болезненный вид не в моде. К тому же синяки под глазами могут быть сигналом серьезных проблем со здоровьем.

Самая распространенная причина появления синевы под глазами -  нарушенный лимфоток. Происходит это в результате регулярных стрессов и недосыпания, которые  приводят к быстрому истончению подкожного слоя жировой клетчатки, отчего сосуды становятся более заметными.В этом случае рекомендуется попить успокоительные сборы (валериана, пустырник)  и постараться раньше ложиться спать. Если вас мучает бессонница  на ночь выпейте  стакан теплого молока с медом.  По утрам  нужно умываться кубиком льда (из петрушки, сока лимона или огурца). Полезны маски из сырого картофеля или пакетики спитого чая на глаза.

Вторая причина темных кругов под глазами -  хроническая интоксикация, которая может возникнуть в результате курения.Курение снижает уровень витаминов в организме, а никотин сужает сосуды, отчего ткани задыхаются без кислорода и буквально синеют.   Так же как никотин, на кожу вокруг глаз действуют алкоголь и прочие вредности (в том числе отравляющие организм гельминты).Понятно, что в этом случае  лучше всего бросить курить, а еще нужно попить поливитамины.

Если появление  синяков  под глазами  сопровождается вялостью, сонливостью, ухудшением памяти и  внимания, непереносимостью холода и жары, потерей  веса (даже при хорошем аппетите), выпадением волос, то это гипотериоз. Причиной гипотериоза является   нехватка йода в организме. Болезнь развивается медленно и незаметно. В этом случае синяки просто так не пройдут. Обязательно нужно обратиться к врачу и пройти соответствующий курс лечения.

Для профилактики же можно посоветовать  употребление препаратов йода и пищевых продуктов, обогащенных этим минералом (морская капуста, мясо и молоко, яйца, морская рыба, грецкие орехи и морепродукты). Оптимальный выход  ежедневное употребление в пищу йодированной соли.

Кроме того, причинами появления синяков под глазами могут быть нарушения функции почек и работы печени и желчного пузыря, болезни органов дыхания и даже сердечная недостаточность.

Кожа вокруг глаз может истончаться и при резком похудении, а также с возрастом.

Общие рекомендации в борьбе с синяками под глазами сводятся к следующему:  старайтесь не усугублять ситуацию плохим питанием, стрессами, гиподинамией и недостатком свежего воздуха. Спите при открытой форточке  доступ кислорода стимулирует обменные процессы.

По материалам «АиФ»